Вы находитесь здесь: Главная > Это важно > Морская ванна — будьте здоровы
Post Icon

Морская ванна — будьте здоровы

Морская ванна - будьте здоровыМорская вода значительно отличается от пресной. У нее имеется совершенно другой состав и свойства, благодаря растворенной в ней морской соли. Вместе с этим морская вода позитивно влияет на здоровье человека.

Для улучшения здоровья или же для профилактического воздействия на организм рекомендуется периодически принимать морские ванны. Для этого нужно лишь растворить определенное количество натуральной морской соли в ванной и просто наслаждаться теплой и мягкой водой.

Чем же полезна морская соль?
1. В первую очередь, нужно знать, что морская соль богата различными витаминами, а также микроэлементами. В ней содержится увеличенное количество магния. Данный элемент улучшает обменные процессы в организме, которые протекают на клеточных уровнях. Также в морской соли содержится кальций, йод и фосфор, без которых невозможно нормальное функционирование организма;
2. Морская соль способствует повышению эластичности кожи и помогает избавиться от целлюлита. Постоянный прием морских ванн способствует поддержанию не только кожи, но и всего организма в здоровом состоянии;
3. Подобные процедуры с морской солью также полезны и для внутренних органов. Их назначают при повышенной давлении, атеросклерозе и других неприятных заболеваниях, а также пороках сердца. Также такие ванны придают сил и заряжают организм энергией.

Лучший способ «приготовления» морской ванны – высыпать в горячую воду около 200-300 грамм морской соли и размешивать ее, пока она полностью не растворится. После растворения соли в горячей воде, стоит долить в ванную теплую воду, чтобы конечная температура не превышала 40 градусов. На такое количество соли рекомендуется использовать около 100 литров воды. В такой ванне лучше всего проводить от 15 до 25 минут. Принимать такие ванные рекомендует через день на протяжении месяца. Количество соли можно постепенно увеличивать до 1 килограмма на 100 литров воды. Такая ванная помогает не только улучшить общее состояние организма, но и избавиться от лишнего веса за довольно короткие сроки.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Комментарии закрыты.